Les soins de la femme
Un espace à Allauch pour ralentir, se reconnecter à son corps et se déposer en toute sécurité
S’accorder un temps pour soi, ce n’est pas un luxe. C’est une manière de prévenir l’épuisement, de relâcher les tensions, de retrouver de l’énergie et de l’équilibre. C’est aussi un moment pour revenir à ses sensations, à son souffle, à sa douceur intérieure.
Se reconnecter à son corps, à chaque étape de sa vie
Prendre soin de soi, c’est se choisir
Le corps d’une femme traverse des cycles, des transformations, des passages parfois intenses. Il porte les émotions, les charges mentales, les attentes… et parfois les silences. Prendre un temps pour soi, c’est lui redonner de l’espace pour respirer.
Le toucher massage permet de relâcher les tensions profondes, d’apaiser le système nerveux et de retrouver une sensation d’unité. La maderothérapie stimule la circulation, soutient le drainage et aide le corps à se remodeler naturellement, tout en douceur et en conscience.
L’haptonomie pré-conceptuelle, elle, accompagne les femmes dans leur désir d’enfant. Elle invite à se reconnecter à son bassin, à ses sensations, à sa sécurité intérieure. C’est un espace pour préparer le corps et le cœur, en confiance.
Au centre Les 2 C à Allauch, chaque soin est un moment pour se déposer, se recentrer et se choisir. Parce que prendre soin de soi, c’est déjà créer les conditions d’un équilibre plus profond ✨
Le toucher massage : Un Art Apaisant pour le Corps et l’Esprit
Le toucher massage est une approche douce et bienveillante qui utilise les mains pour soulager les tensions, améliorer la circulation sanguine, et favoriser une profonde relaxation. Chaque geste est pensé pour apporter confort et bien-être, tout en respectant le rythme et les besoins de chacun.
Tu veux en savoir plus
Les Bienfaits du Toucher Massage
- Relaxation Profonde : En apaisant les tensions musculaires, le toucher massage aide à relâcher le stress accumulé et procure une sensation de bien-être immédiat.
- Amélioration de la Circulation : Les mouvements fluides et enveloppants stimulent la circulation sanguine et lymphatique, contribuant à une meilleure oxygénation des tissus.
- Réduction des Douleurs : Grâce à des techniques ciblées, le toucher massage peut soulager les douleurs chroniques et les inconforts liés à des conditions spécifiques comme les maux de dos ou les douleurs articulaires.
- Équilibre Émotionnel : En plus des bienfaits physiques, le toucher massage a un impact positif sur l’état émotionnel, favorisant une meilleure gestion du stress et des émotions
Durée et tarif du service
60 min – 70€
Durée et tarif du service
90 min – 100€
La Madérothérapie : L’Art du Modelage au Naturel
Drainage et madérothérapie combiné.
La madérothérapie est une technique de sculpture du corps d’origine colombienne, utilisant des outils en bois spécialement conçus pour travailler les tissus en profondeur.
Ce soin permet de tonifier et raffermir durablement la peau sur les zones ciblées. Il stimule la circulation sanguine, booste la production de collagène, favorise la circulation lymphatique et aide à relâcher les tensions musculaires, pour un profond sentiment de légèreté et de relaxation.
Pourquoi choisir la Madérothérapie ?
Contrairement aux techniques manuelles classiques, l’utilisation du bois permet d’exercer une pression ciblée et constante. Ce soin agit sur trois piliers essentiels :
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Action Anti-Cellulite : Le passage des rouleaux crantés et des ventouses en bois permet de casser les amas graisseux (lipocytes) et de lisser l’aspect « peau d’orange ».
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Drainage Profond : En stimulant le système lymphatique, elle aide à éliminer les toxines et réduit visiblement la rétention d’eau et la sensation de jambes lourdes.
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Fermeté et Éclat : L’action mécanique booste naturellement la production d’élastine et de collagène, rendant la peau plus tonique et plus souple dès les premières séances.
Il existe Le forfait Signature Bois
Pour des résultats durables, il est recommandé de suivre une cure régulière et de l’accompagner d’une alimentation saine et d’une activité physique.
Durée et tarifs :
- Cure idéale : 1 séances tous les 15 jours pendant 2 mois, puis 1 séance/mois
- Forfait 10 séances :
• 1 zone : 700 € (70 €/séance)
• Ventre ou dos : 400 € (40 €/séance)
Pour le forfait, contacte moi
Durée et tarif du service
60mm – 1 zone corps 80€
Durée et tarif du service
zone Ventre : 40 min – 50 €
Forfait Signature bois
1 zone corps 700€ zone ventre 400€
Traverser le parcours PMA en restant connectée à soi
Un accompagnement corporel et émotionnel pour vivre la PMA avec plus de sécurité intérieure
Le parcours PMA peut être intense. Il mobilise le corps, le cœur, l’espoir… et parfois la fatigue ou le doute. Les rendez-vous médicaux s’enchaînent, le mental prend beaucoup de place, et le corps peut devenir un lieu de tension.
L’haptonomie propose un espace différent. À travers un toucher doux, présent et sécurisant, elle permet de se reconnecter à ses sensations, à son bassin, à sa capacité d’accueil. Elle aide à remettre du lien entre le corps et l’émotionnel, pour ne pas vivre ce parcours uniquement dans l’attente ou la performance.
C’est un temps pour déposer ce qui pèse, retrouver de la confiance, et se sentir actrice de son chemin. Un accompagnement pour traverser la PMA en restant en lien avec soi, avec son partenaire, et avec le désir d’enfant qui vous habite
comment vivre autrement son parcours
La première séance peut se faire seul(e), dans un premier temps. La présence du futur coparent sera ensuite nécessaire afin de poursuivre le travail et les pratiques à la maison.
L’haptonomie peut également accompagner les personnes ayant vécu une fausse couche. Elle offre un espace pour déposer les émotions, apaiser le corps et l’esprit, et soutenir le processus de deuil face à cette vie tant désirée, dans le respect du chemin de chacun.
Il existe le forfait Ancrage
Le forfait comprend :
- Deux séances d’haptonomie (1h chacune)
- Première séance seule : pour revenir sur le parcours déjà vécu, ouvrir la parole et explorer l’écoute de votre corps et de vos émotions.
- Deuxième séance avec le futur coparent : travail sur la respiration, la relaxation guidée et la méditation, afin de réduire l’anxiété et favoriser un état de sérénité.
- Massage relaxant pré-conception (1h)
- Un massage doux et enveloppant pour relâcher les tensions et préparer le corps à accueillir la vie.
- Massage post-traitement spécifique (1h)
- Après les étapes médicales, un massage ciblé pour rééquilibrer le corps et favoriser une récupération douce, notamment au niveau des épaules et du crâne, avec une connexion haptique.
Durée du forfait : 3 mois d’accompagnement, avec flexibilité pour planifier les séances selon le protocole médical.
Pour le forfait, contacte moi
Durée et tarif du service
90 mm – 70€
Forfait Ancrage
248 €
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